head-bankroksingkhon
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
head-bankroksingkhon
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
หน้าหลัก » นานาสาระ » ทักษะการเอาตัวรอด และสิ่งที่ต้องรู้ในการเดินป่าเพื่อความปลอดภัยของตัวเอง

ทักษะการเอาตัวรอด และสิ่งที่ต้องรู้ในการเดินป่าเพื่อความปลอดภัยของตัวเอง

อัพเดทวันที่ 25 ตุลาคม 2021

ทักษะการเอาตัวรอด การตกปลาในทะเลสาบอันเงียบสงบ หรือเดินไปตามเส้นทางเลียบชายฝั่ง อาจเกิดเหตุการณ์พลิกผันอย่างคาดไม่ถึง ข้อเท้าแพลงในการเดินทางคนเดียว หรืออุบัติเหตุในกลุ่มของคุณ อาจทำให้วันนี้กลายเป็นความเจ็บปวดได้ และนี่เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของเหตุผลที่ว่า ทำไมคนที่จะต้องมีทักษะการอยู่รอด

การดูช่องสารคดี เป็นเวลาหลายชั่วโมง ได้ปลุกจินตนาการในการเอาชีวิตรอดอย่างสุดขั้วของการกินกบ และกิจกรรมที่น่ารังเกียจอื่นๆ แต่ทักษะพื้นฐานอะไรที่คนๆ หนึ่งต้องการจริงๆ เพื่อความอยู่รอดในป่า ในบทความนี้ เราจะพูดถึงทักษะการเอาตัวรอดขั้นพื้นฐาน วิธีการควบคุมมัน และเหตุผลที่คนสมัยใหม่ จำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับมัน เหตุใดทักษะการเอาชีวิตรอดของสัตว์ป่า จึงมีความสำคัญต่อมนุษย์สมัยใหม่ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

นอกจากความต้องการที่ชัดเจน ในการเอาชีวิตรอดในป่าแล้ว ยังมีสาเหตุสำคัญอื่นๆ อีกหลายประการ ทักษะการเอาตัวรอด รวมถึงการปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับการเปิดกว้าง ต่อความไม่แน่นอน และแม้กระทั่งความทุกข์ยาก สิ่งนี้มีผลกระทบอย่างมากต่อการพัฒนาตัวละคร โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น การฝึกเอาตัวรอดเป็นวิธีการที่จะผลักดันขีดจำกัดของคุณ และฝึกฝนทักษะใหม่ๆ ด้วยทักษะการอนุรักษ์สัตว์ป่า ขั้นพื้นฐานอย่างครบถ้วน

 

ทักษะการเอาตัวรอด

 

การเรียนรู้ภายในและบุคคลนั้น เริ่มรู้สึกสดใสขึ้น ท้ายที่สุด การคงอยู่ในความสะดวกสบาย ความหรูหรา และภาพลวงตาของตัวเองอย่างต่อเนื่อง คุกคามโดยขาดความเข้าใจในอีกด้านหนึ่งของชีวิต ดังนั้น ในที่สุดการฝึกอบรมจะนำบุคคลไปสู่มนุษยนิยม นอกจากนี้ ในยุคของเรา เมื่อคนส่วนใหญ่พึ่งพาเทคโนโลยีมาก การเรียนรู้ที่จะทำโดยไม่ได้รับประโยชน์จากอารยธรรม จึงเป็นเรื่องที่ดี เพื่อที่จะได้มีอิสระมากขึ้น แล้วคุณจะทำสิ่งนี้ได้อย่างไร

การรู้ลำดับความสำคัญของคุณ กุญแจสำคัญในการอยู่รอดในป่า คือการเตรียมตัว แต่บทความของเราไม่ได้เกี่ยวกับการกักตุนอาหาร หรือเตรียมบ้านสำหรับภัยธรรมชาติ แม้ว่าทั้งสองจะเป็นความคิดที่ดี นี่คือทักษะและกลเม็ดที่คุณสามารถเรียนรู้ และจดจำได้ในตอนนี้ เพื่อช่วยชีวิตในกรณีที่รถของคุณเสียกลางป่า คุณหลงทางขณะปีนเขา หรือเกิดภัยพิบัติขึ้นในทะเลทราย ก่อนที่คุณจะเริ่มทำงานกับเทคนิคนี้ มาดูรายการลำดับความสำคัญกันก่อน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ยึดตามลำดับความสำคัญต่อไปนี้ เพื่อความอยู่รอดในกรณีเกิดภัยพิบัติ กู้ภัยทันที หากอาคารถูกไฟไหม้ ย้ายไปที่กำบัง อันตรายใด ๆ ให้หลีกเลี่ยงจากมัน การปฐมพยาบาล ดูแลปัญหาทางการแพทย์ ที่เกิดจากภัยพิบัติ ตรวจสอบอาการบาดเจ็บ และปฐมพยาบาลตัวเอง การป้องกันตัว หากคุณตกอยู่ในอันตราย เช่น ใกล้สัตว์กินเนื้อ คุณต้องติดอาวุธให้ตัวเอง นี่อาจเป็นไม้แหลม มีด หรือสิ่งของอื่นๆ ที่ช่วยให้คุณป้องกันตัวเองได้

ความต้องการทางกายภาพ ที่พักพิง ไฟ น้ำ อาหาร และสุขอนามัย นอกจากนี้ ยังควรสังเกตด้วยว่าผู้สอน แพทย์ และครูการเอาตัวรอดเกือบทุกคน แนะนำกฎการเอาชีวิตรอด ที่สำคัญข้อหนึ่งที่ทุกคนควรปฏิบัติตามในแง่บวก การมีทัศนคติที่ดีจะทำให้คุณมีความแข็งแกร่งทางจิตใจและอารมณ์ เพื่อให้คุณปลอดภัยในทุกสถานการณ์ การวิจัยล่าสุดทางจิตวิทยายังชี้ให้เห็นว่า การรับรู้ของคุณเองเกี่ยวกับโรค และทางเลือกในการรักษาโรคนั้น มีผลกระทบต่อผลลัพธ์

นั่นคือความคิดที่เหนือกว่าของจิตใจ สามารถช่วยให้คุณอยู่รอดได้ ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณใช้โปรแกรมออนไลน์ของเรา การควบคุมตนเองทางจิต ซึ่งคุณจะได้เรียนรู้เทคนิคในการควบคุม และจัดการสภาพจิตใจของคุณ สำหรับตอนนี้ เรามาดูรายละเอียดในรายการลำดับความสำคัญกันดีกว่า หลังจากแน่ใจว่า คุณจะไม่ตกอยู่ในอันตรายในทันที ให้ปฐมพยาบาลตัวเอง

การฝึกฝนทักษะการปฐมพยาบาลเบื้องต้น การปฐมพยาบาลเป็นทักษะชีวิตที่มีประโยชน์ในหลักการ และเป็นทักษะที่จำเป็นสำหรับการเอาตัวรอดในภาวะฉุกเฉิน มีอาการบาดเจ็บทั่วไปสามข้อ ที่คุณต้องจัดการ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง แต่อย่างน้อย คุณก็จะสามารถเคลื่อนย้ายไปยังที่ปลอดภัยได้

บาดแผล ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถละเลยบาดแผลเล็กๆ ได้ตราบเท่าที่คุณรักษาแผลให้สะอาด หากอาการบาดเจ็บอยู่ลึก และคุณไม่สามารถหยุดการไหลเวียนของเลือดได้ ควรใช้สายรัด สายรัดควรมีความกว้างอย่างน้อย 2 ถึง 3 เซนติเมตร และรัดรอบแขนขาเหนืออาการบาดเจ็บ เก็บสายรัดไว้ให้แน่นจนกว่าเลือดจะหยุดไหล และปิดบาดแผลด้วยวัสดุสะอาดที่คุณมี

การแตกหัก และความคลาดเคลื่อน กระดูกเคล็ดต้องกลับเข้าที่ มีบทช่วยสอนมากมายบน YouTube ที่คุณสามารถใช้เพื่อฝึกฝนพื้นฐานได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถปรับไหล่ของคุณ โดยการกระแทกพื้นแข็งหรือกลิ้งกับพื้น และหัวเข่าสามารถปรับได้โดยการยืดขา ในกรณีที่กระดูกหัก จำเป็นต้องใช้เฝือกไม้หนึ่งคู่เหมาะเป็นวัสดุ กระดูกที่หักจะถูกทำให้คงตัวด้วยไม้ก่อน แล้วมัดด้วยเชือก

เบิร์นส์ สำหรับรอยไหม้ระดับแรก รอยแดง หรือระดับที่สอง ตุ่มพอง ให้ถอดเสื้อผ้าออกแล้วหาน้ำอุ่น เพื่อทำความสะอาดแผล จากนั้นปิดรอยไหม้ด้วยน้ำผึ้ง หากมี แล้วจึงห่อเสื้อผ้าที่เปียกหมาดๆ และถ้าคุณไม่สามารถหาน้ำได้ ให้พยายามทำความสะอาดแผลไหม้จากสิ่งสกปรก และผิวที่หย่อนคล้อยให้มากที่สุด รักษาแผลให้สูงขึ้น และอย่าเปิดแผลพุพองที่เกิดขึ้น หลักสูตร Healthy Living มีบทเรียนการปฐมพยาบาลทั้งหมด

ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำอย่างยิ่งให้ทุกคนผ่านพ้นมันไป เพราะในบทเรียนนี้ คุณจะทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำ และกฎเกณฑ์พื้นฐาน ตลอดจนหลักการปฐมพยาบาลแก่ตัวคุณเองและผู้อื่น

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > การฆ่าตัวตาย จากการศึกษาพบว่าส่วนใหญ่จะมีการวางแผนอย่างเป็นขั้นตอน

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร