head-bankroksingkhon
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
head-bankroksingkhon
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
หน้าหลัก » นานาสาระ » ลูก ความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กจะส่งผลต่อการยึดเหนี่ยวที่ปลอดภัย

ลูก ความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กจะส่งผลต่อการยึดเหนี่ยวที่ปลอดภัย

อัพเดทวันที่ 11 มกราคม 2023

ลูก ความเป็นอยู่ที่ดีของทารก จะส่งผลต่อการยึดเหนี่ยวที่ปลอดภัยได้อย่างไร ประสบการณ์กำหนดรูปร่างของสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิด ที่ระบบประสาทส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับการพัฒนา เมื่อทารกประสบปัญหาในครรภ์ หรือในกระบวนการคลอด เช่น ในระหว่างการผ่าตัดคลอด ระบบประสาทของทารกอาจถูกทำลาย ทารกที่รับมาเลี้ยงหรือผู้ที่ใช้เวลาอยู่ในหน่วยทารกแรกเกิด ในโรงพยาบาลโดยห่างจากพ่อแม่ อาจมีประสบการณ์ชีวิตในวัยเด็ก

ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกเครียด สับสนและไม่ปลอดภัย ทารกที่ดูเหมือนจะร้องไห้ไม่หยุด ซึ่งดวงตาปิดแน่นอยู่เสมอ กำปั้นแน่นและร่างกายแข็งเกร็ง อาจประสบความยากลำบาก ในการสัมผัสสัญญาณที่ผ่อนคลาย แม้แต่ผู้ดูแลที่ปรับตัวสูง โชคดีที่สมองของทารก ยังไม่ได้รับการพัฒนา และได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ เด็กจึงสามารถเอาชนะความยากลำบากใดๆ เมื่อแรกเกิดได้อาจใช้เวลา 2 ถึง 3 เดือน แต่ถ้าผู้ดูแลหลักยังคงสงบ มีสมาธิ เข้าใจและอดทน

ลูก

ในที่สุดทารกก็จะผ่อนคลายมากพอ ที่กระบวนการแนบแน่นจะเกิดขึ้น ความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กโต สามารถส่งผลต่อความผูกพันที่มั่นคงได้อย่างไร ประสบการณ์และสภาพแวดล้อมของเด็ก สามารถส่งผลต่อความสามารถในการสร้างความผูกพันที่ปลอดภัย บางครั้งสถานการณ์ที่ส่งผลต่อสายใยผูกพัน ที่มั่นคงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่เด็กยังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นและทำไม สำหรับเด็กรู้สึกเหมือนไม่มีใครสนใจ และสูญเสียความไว้วางใจในผู้อื่น

โลกกลายเป็นสถานที่ที่ไม่ปลอดภัย เด็กได้รับความสนใจจากการแสดง หรือแสดงพฤติกรรมสุดโต่งเท่านั้น บางครั้งความต้องการของเด็กได้รับการตอบสนอง และบางครั้งก็ไม่เป็นเช่นนั้น เด็กไม่เคยรู้ว่าจะคาดหวังอะไร เด็กเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือแยกจากพ่อแม่ เด็กถูกย้ายจากผู้ดูแลคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง อาจเป็นผลมาจากการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม การอุปการะเลี้ยงดู หรือการสูญเสียผู้ปกครอง เด็กถูกทำร้ายหรือถูกทารุณกรรม

ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ดูแล จะส่งผลต่อความผูกพันที่แนบแน่นได้อย่างไร ความรู้สึกที่คุณพบในฐานะผู้ดูแลหลัก สามารถกำหนดกระบวนการพัฒนาการที่เกิดขึ้นในสมองของ ลูก คุณได้ หากคุณเครียดมากเกินไป หดหู่ บอบช้ำหรือไม่พร้อมไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็ตาม คุณอาจไม่มีความตระหนัก หรือความไวในการจัดเตรียมอารมณ์เชิงบวก ที่สะท้อนถึงความต้องการของลูกของคุณ สำหรับสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัย บางครั้งแม้แต่ผู้ดูแลที่มีสุขภาพดี เอาใจใส่

รวมถึงมีความรับผิดชอบก็อาจมีปัญหา ในการทำความเข้าใจและเริ่มต้นสายใยผูกพันที่ปลอดภัยกับลูกได้ ถ้าตอนเป็นเด็ก คุณไม่มีสายใยผูกพันที่ปลอดภัยกับผู้ดูแลหลักของคุณเอง คุณอาจไม่รู้ว่าสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยนั้นมีลักษณะ หรือความรู้สึกอย่างไร แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้เช่นกัน เช่นเดียวกับที่คุณสามารถเสริมสร้างความแข็งแกร่ง ให้ตัวเองด้วยการออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

คุณยังสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเครียดที่ท่วมท้น และจัดการกับอารมณ์ที่อาจขัดขวางความสามารถของคุณ ในการสร้างความผูกพันที่มั่นคง สิ่งรบกวนในชีวิตประจำวัน โทรศัพท์มือถือคอมพิวเตอร์ ทีวีและสิ่งรบกวนอื่นๆ นับไม่ถ้วนในชีวิตประจำวันสามารถขัดขวาง ไม่ให้คุณให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับลูกของคุณ การตอบกลับอีเมลด่วนระหว่างมื้ออาหาร ส่งข้อความหาเพื่อนระหว่างเล่น หรือเพียงแค่นั่งดูทีวีกับลูกของคุณ ล้วนแล้วแต่เป็นหนทางที่พ่อแม่จะพลาดโอกาส

ในการสบตาลูกและมีส่วนร่วมในกระบวนการแนบไฟล์อย่างปลอดภัย หากปราศจากการสบตาและให้ความสนใจอย่างเต็มที่ คุณจะพลาดสัญญาณอวัจนภาษาของลูกคุณ การซ่อมแซมการยึดติด ที่ปลอดภัยนั้นสามารถทำได้เสมอ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบ เพื่อสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับลูกน้อยของคุณ ไม่มีใครสามารถอยู่พร้อมหน้าพร้อมตา และเอาใจใส่ลูกได้ตลอด 24 ชั่วโมง เนื่องจากสมองมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลง

การซ่อมแซมจึงเกิดขึ้นได้เสมอ และอาจทำให้สายสัมพันธ์ที่แนบแน่นแข็งแรงขึ้นได้ หากคุณสังเกตว่ามีการตัดการเชื่อมต่อระหว่างคุณ เมื่อคุณพลาดหรือตีความความหมายของลูกคุณผิด และพยายามแก้ไขโดยค้นหาสิ่งที่ลูกต้องการต่อไป กระบวนการแนบที่ปลอดภัยจะยังคงดำเนินต่อไป ความพยายามที่เกี่ยวข้องกับการซ่อมแซม สามารถเพิ่มความไว้วางใจให้ลึกขึ้น เพิ่มความยืดหยุ่นและสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

เคล็ดลับการสื่อสารแบบอวัจนภาษาที่ปลอดภัย อวัจนภาษาเป็นสัญญาณทางประสาทสัมผัสที่สื่อสารโดยน้ำเสียง การสัมผัสหรือการแสดงออกทางสีหน้า ผู้ดูแลหลักของเด็กนำคุณสมบัติพิเศษทั้งหมดเหล่านี้มารวมกัน เพื่อสร้างความรู้สึกเป็นที่ยอมรับ ปลอดภัยและสบายใจให้กับเด็ก แม้ว่าเด็กจะโตพอที่จะพูดคุยได้ แต่การสื่อสารแบบอวัจนภาษายังคงเป็นกุญแจสำคัญในการสร้าง และรักษาความผูกพันที่ปลอดภัย ใช้การสื่อสารแบบอวัจนภาษา เพื่อสร้างสายใยผูกพันที่ปลอดภัย

การสบตา-คุณมองลูกของคุณด้วยความรักใคร่ และพวกเขารับอารมณ์เชิงบวกที่ถ่ายทอด โดยสัญญาณอวัจนภาษานี้และรู้สึกปลอดภัย ผ่อนคลายและมีความสุข หากคุณรู้สึกหดหู่ เครียดหรือฟุ้งซ่าน คุณอาจไม่ได้มองตรงไปที่ดวงตาของลูกเลย การรักษาสายตายังมีบทบาทสำคัญ ในการรักษากระแสการสนทนา ระหว่างคุณและลูกของคุณ การแสดงออกทางสีหน้า-ใบหน้าของคุณสามารถแสดงอารมณ์ได้นับไม่ถ้วน โดยที่คุณไม่ต้องพูดอะไรสักคำ

หากการแสดงออกของคุณสงบ และใส่ใจเมื่อคุณสื่อสารกับลูก พวกเขาจะรู้สึกปลอดภัย แต่ถ้าหน้าตาของคุณดูเป็นทุกข์ โกรธ กังวล เศร้า หวาดกลัวหรือไม่มีสมาธิ ลูกของคุณจะรับอารมณ์ด้านลบเหล่านี้และรู้สึกเครียด ไม่ปลอดภัยและไม่มั่นใจ น้ำเสียง-แม้ว่าลูกของคุณ จะยังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจคำที่คุณใช้ พวกเขาก็สามารถเข้าใจความแตกต่าง ระหว่างน้ำเสียงที่แข็งกร้าว ไม่แยแสหรือหมกมุ่น กับน้ำเสียงที่สื่อถึงความอ่อนโยน ความสนใจ ความกังวลและความเข้าใจ

เมื่อพูดคุยกับเด็กโต ให้แน่ใจว่าน้ำเสียงที่คุณใช้ตรงกับสิ่งที่คุณพูด สัมผัส-วิธีที่คุณสัมผัสลูกบ่งบอกถึงสภาวะทางอารมณ์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะเอาใจใส่ สงบ อ่อนโยน ผ่อนคลายหรือไม่สนใจ อารมณ์เสียและไม่พร้อม วิธีที่คุณล้าง ยกหรืออุ้มลูกน้อยของคุณ หรือวิธีที่คุณกอดลูกคนโตของคุณอย่างอบอุ่น สัมผัสที่แขนอย่างอ่อนโยน หรือการลูบหลังอย่างปลอบโยนสามารถสื่ออารมณ์มากมายให้กับลูกของคุณได้

ภาษากาย-วิธีที่คุณนั่ง เคลื่อนไหวรวมถึงอุ้มตัวเองจะสื่อสารข้อมูลมากมายกับลูกของคุณ พูดคุยกับลูกของคุณโดยกอดอกและหันหลังกลับ แล้วพวกเขาจะมองว่าคุณปกป้องและไม่สนใจ แต่ให้นั่งในท่าที่ผ่อนคลายและโล่ง เอนตัวไปทางลูกของคุณ แล้วพวกเขาจะรู้สึกว่าสิ่งที่พวกเขากำลังพูดมีความสำคัญกับคุณ จังหวะ เวลาและความเข้มข้น-จังหวะ เวลาและความเข้มข้นของคำพูด

การเคลื่อนไหวและการแสดงสีหน้าสามารถสะท้อนถึงสภาวะจิตใจของคุณได้ หากคุณรักษาจังหวะแบบผู้ใหญ่เครียดหรือไม่ การกระทำอวัจนภาษาของคุณ จะไม่ช่วยให้ลูกสงบ บรรเทาหรือสร้างความมั่นใจได้เพียงเล็กน้อย คุณต้องตระหนักถึงความชอบของบุตรหลาน ในด้านอัตราความเร็วและความเข้มข้น ซึ่งมักจะช้ากว่าและออกแรงน้อยกว่าของคุณเอง

 

 

อ่านต่อได้ที่>>>   ผ่อนคลาย อธิบายและทำความเข้าใจเกี่ยวกับคู่มือคลายเครียด

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร