head-bankroksingkhon
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
head-bankroksingkhon
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
หน้าหลัก » นานาสาระ » Obstructive sleep apnea โรคนอนหยุดหายใจชนิดอุดกั้น เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

Obstructive sleep apnea โรคนอนหยุดหายใจชนิดอุดกั้น เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

อัพเดทวันที่ 13 กันยายน 2021

Obstructive sleep apnea

Obstructive sleep apnea โรคนอนหยุดหายใจชนิดอุดกั้น เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อย และพบได้บ่อยที่สุดในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ตามที่บทความในวารสารความดันโลหิตสูง เป็นที่คาดว่าประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ ของคนที่ได้รับการวินิจฉัย ที่มีความดันโลหิตสูง อาจจะมีหยุดหายใจขณะนอนหลับ ในทางคลินิก ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ ยังพบว่า โรคนอนหยุดหายใจชนิดอุดกั้น (OSA) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ในบุคคลที่ควบคุมได้ยาก

ความยากลำบากในการควบคุมความดันโลหิต เรียกอีกอย่างว่า ความดันโลหิตสูงที่ทนไฟ หมายความว่า คุณต้องใช้ยาลดความดันโลหิตสามตัวขึ้นไป เพื่อรักษาความดันโลหิตของคุณ การรบกวนคุณภาพ หรือปริมาณการนอนหลับ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ เป็นภาวะทางการแพทย์ ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยโดยทั่วไป ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง ที่ไม่สามารถควบคุมได้

คุณรู้ได้อย่างไรว่า คุณมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ อาการทั่วไป ได้แก่ กรนอย่างรุนแรงขณะนอนหลับ เป็นการแจ้งเตือนที่สำคัญมากของร่างกายคุณ และอาจหยุดหายใจเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวินาที เวลานอน ก็อาจเกิดขึ้นได้หลายครั้ง ในตอนกลางคืน ความรู้สึกเมื่อยล้าในตอนเช้า มักเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง

คำศัพท์ทางการแพทย์อีกคำหนึ่ง ที่ใช้อธิบายสิ่งนี้คือ โหมดการนอนหลับที่ไม่มีการบูรณะ ปวดหัวตอนเช้า อาการปวดหัวเมื่อตื่นนอน อาจเป็นสัญญาณว่า คุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพาระภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ เป็นภาวะขาดออกซิเจนในตอนกลางคืน ซึ่งอาจทำให้ปวดหัวในตอนเช้า

หลายคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาจไม่มีอาการข้างต้น แต่ในฐานะแพทย์ กล่าวว่า ใครบางคนมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แม้ว่าจะไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม ส่วนใหญ่จะมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับในระดับหนึ่ง ซึ่งต้องได้รับการรักษา เพื่อบรรเทาอาการนี้ ปัจจัยเสี่ยงในการหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่ ความอ้วน พิษสุราเรื้อรัง กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และความดันโลหิตสูง เป็นต้น

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า เกิดอะไรขึ้น เมื่อมีคนผล็อยหลับไป โดยปกติเมื่อเรานอนตอนกลางคืน ความดันโลหิตของเรา ควรจะต่ำกว่าในระหว่างวัน ร่างกายของเรา ควรผ่อนคลายอย่างเต็มที่ และโดยปกติความดันโลหิต ควรลดลงเหลือ 125 mmHg หรือต่ำกว่า เมื่อคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ร่างกายของคุณไม่ทำอะไรเลย นอกจากการผ่อนคลายในเวลากลางคืน ลองนึกถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ราวกับว่ามีคนพยายามจะสำลักคุณขณะนอนหลับ

ร่างกายของคุณจะไม่ได้รับออกซิเจน ที่ร่างกายต้องการมาก ในระหว่างการนอนหลับ เลือดของคุณทำหน้าที่สูบฉีดเลือด นำพาออกซิเจน ไปยังเซลล์ และเนื้อเยื่อของร่างกาย เพื่อรับมือกับการขาดออกซิเจน หัวใจ ปอดและไตของคุณ ทำงานหนักขึ้น ลองนึกภาพว่า สิ่งนี้เกิดขึ้นตั้งแต่สองสามสัปดาห์ ถึงสองสามเดือน ถึงสองสามปีทุกสัปดาห์ เนื่องจากมีผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพไม่มากนัก ที่ถามคำถามนี้ และผู้ป่วยจำนวนมาก ไม่คิดอย่างนั้น ความเข้าใจนี้จึงไม่เพียงพอ

โรคนอนหยุดหายใจชนิดอุดกั้น (Obstructive Sleep Apnea : OSA) วินิจฉัยได้อย่างไร สามารถอธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ แม้ว่าอาการข้างต้น อาจบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แต่มาตรฐานทองคำ สำหรับการวินิจฉัย คือการศึกษาเรื่องการนอนหลับ หรือการตรวจการนอนหลับ การทดสอบนี้เป็นการทดสอบทางการแพทย์ ไม่เพียงแค่ว่า มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับหรือไม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับของ OSA ด้วย กล่าวคือ ไม่รุนแรง ปานกลาง หรือรุนแรง

นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบอกแพทย์ว่ามีอาการอื่นๆ หรือไม่รวมถึงอาการขาอยู่ไม่สุข หรือกลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ พบได้บ่อยในผู้ป่วย OSA ได้รับการรักษาอย่างไร สามารถอธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ การลดน้ำหนัก และการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เป็นสิ่งสำคัญ แม้แต่การลดน้ำหนัก 5 ปอนด์ ก็สามารถช่วยให้อาการหยุดหายใจขณะหลับดีขึ้นได้

เครื่องนอนหลับ หรือความดันทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง ที่เรียกว่า CPAP กำหนดโดยแพทย์ โดยปกติจำเป็นต้องมีการศึกษาเรื่องการนอนหลับต่อไป เพื่อให้แน่ใจว่า ใบสั่งยา CPAP นั้น ถูกต้องสำหรับคุณ

 

 

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > มะเร็งลำไส้ใหญ่ สามารถสังเกตุอาการของโรคนี้ได้อย่างไรบ้าง

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร