head-bankroksingkhon
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
head-bankroksingkhon
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
หน้าหลัก » นานาสาระ » สุขภาพ ร่างกายพ่อและแม่มีผลต่อทารกในครรภ์อย่างไร

สุขภาพ ร่างกายพ่อและแม่มีผลต่อทารกในครรภ์อย่างไร

อัพเดทวันที่ 22 มกราคม 2022

สุขภาพ คุณแม่ทุกคนต่างหวังว่าจะมีลูกที่แข็งแรงและฉลาด หลังการตั้งครรภ์ในเดือนตุลาคม หากคุณต้องการลูกที่ฉลาดและแข็งแรง ปัจจัยชี้นำบางอย่างที่ยากจะมองข้ามไปไม่ได้ คุณพบตัวบ่งชี้ยากต่อไปนี้หรือไม่ ตัวบ่งชี้แรก ไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยที่ดีที่สุด อายุการเจริญพันธุ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับมนุษย์ควรอยู่ระหว่าง 24 ถึง 30 ปี การมีลูกในวัยชราย่อมเพิ่มโอกาส ที่ทารกจะป่วยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เนื่องจากสมรรถภาพทางกายลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ จากการศึกษาทางคลินิกพบว่า สัดส่วนของทารกในครรภ์ผิดปกติที่เกิดจากความผิดปกติ ของโครโมโซมในสตรีอายุ 35 ปีขึ้นไปเพิ่มขึ้น ดังนั้น คู่สมรสที่ต้องการมีบุตรควรให้กำเนิดภายในอายุครรภ์ที่เหมาะสมตัว บ่งชี้ที่สอง ปริมาณการออกกำลังกายเพียงพอหรือไม่ คู่รักควรใส่ใจในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์

การทำงานควรควบคู่ไปกับการพักผ่อน เวลาในการออกกำลังกายสามารถกำหนด ได้อย่างยืดหยุ่นตามสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล และสามารถมากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ละครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ตัวบ่งชี้ที่สาม ตัวอสุจิและไข่มีศักยภาพมากที่สุดหรือไม่ การปฏิสนธิผู้หญิงที่พยายามจะตั้งครรภ์ ควรใช้ชีวิตแต่งงานก่อนไข่ตก 2 ถึง 3 วันก่อนตกไข่หรือภายใน 24 ชั่วโมงหลังตกไข่

สุขภาพ

ซึ่งนั่นคือ 12 ถึง 19 วันก่อนมีรอบเดือนถัดไป ช่วงนี้โอกาสตั้งครรภ์สูงที่สุด ตัวบ่งชี้ที่สี่ อารมณ์ดีที่สุดหรือไม่ ไม่แนะนำสำหรับคู่รักที่พยายามจะตั้งครรภ์ หากอยู่ในสภาวะวิตกกังวล ซึมเศร้าหรืออยู่ในสภาวะจิตที่มีภาระหนักใจในการมีลูก เพราะอารมณ์ที่ไม่ดีของทั้งคู่จะไม่เพียงส่งผล ต่อคุณภาพของตัวอสุจิหรือไข่เท่านั้น แต่ถึงแม้พวกมันจะตั้งครรภ์ ก็เป็นเรื่องง่ายสำหรับสตรีมีครรภ์ ที่จะถูกคุกคามในการทำแท้ง

ดังนั้นทั้งสามีและภรรยา ที่ต้องการมีบุตรจึงต้องปรับอารมณ์ ตัวบ่งชี้ที่ห้า อาหารที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ คู่รักที่เตรียมตั้งครรภ์ควรใส่ใจในการรับประทานอาหารที่สมดุล ไม่ทานอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งหรือจู้จี้จุกจิก กินเนื้อไม่ติดมันและผักให้มากขึ้น โดยเฉพาะเพื่อนผู้ชาย เนื้อไม่ติดมันและผักที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี มีประโยชน์อย่างมากในการส่งเสริมการเคลื่อนไหวของอสุจิ ตัวบ่งชี้ที่หก มีกฎแห่งชีวิตหรือไม่

คู่รักที่กำลังวางแผนจะมีลูกควรเลิกสูบบุหรี่ ดื่มสุราหรือนิสัยเสียอื่นๆ ในช่วง 6 เดือนแรก นอกจากนี้อย่าใช้ยาชูกำลังตามอำเภอใจ เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ไม่ว่าคู่สามีภรรยาฝ่ายใด จะต้องใช้ยาโบราณเพื่อปรับสภาพร่างกาย เนื่องจากเหตุผลทางกายภาพควรปฏิบัติ ตามคำแนะนำของแพทย์เราจะรับประกันความคิดที่ประสบความสำเร็จได้อย่างไร มีความลับหรือไม่ เราจะรับประกันความคิดที่ประสบความสำเร็จได้อย่างไร

ประการแรกทั้งชายและหญิง ต้องมีอสุจิและไข่ที่แข็งแรง ประการที่สอง จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่า กระบวนการปฏิสนธิดำเนินไปตามปกติ เพื่อให้อสุจิและไข่รวมกันเป็นไข่ที่ปฏิสนธิได้สำเร็จ ในเวลาเดียวกันมันเป็นยังจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าไข่ที่ปฏิสนธิ สามารถเข้าถึงมดลูกได้อย่างราบรื่น ดังนั้น ความสำเร็จของการปฏิสนธิ จึงขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและความร่วมมือของทั้ง 2 ฝ่าย เพื่อให้ตั้งครรภ์ได้สำเร็จคุณควรทำสิ่งต่อไปนี้

หากคู่บ่าวสาวไม่ได้ตรวจ”สุขภาพ”ก่อนสมรส หรืออยากมีบุตรหลังจากแต่งงานได้ไม่กี่ปี ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ก่อนเตรียมตัวตั้งครรภ์ และทำการตรวจร่างกายที่จำเป็น เพื่อทำความเข้าใจสภาพสุขภาพของตนเอง และเมื่อเหมาะสมกับการตั้งครรภ์ หากมีการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ ก็ควรรักษาให้ทันท่วงที ตัวอย่างเช่น ผู้ชายที่เป็นโรคอัณฑะอักเสบเฉียบพลัน หรือคางทูมร่วมกับอัณฑะอักเสบและโรคอื่นๆ

ซึ่งควรได้รับการรักษาให้ทันเวลา เนื่องจากการอักเสบประเภทนี้อาจส่งผลต่อการสร้างสเปิร์ม แม้ว่าอสุจิตัวเดียวที่จะถูกรวมเข้ากับไข่ ในระหว่างการปฏิสนธิ แต่ตัวอสุจิหลายร้อยล้านตัวจำเป็นต้องให้กำลังใจ เพื่อให้กระบวนการปฏิสนธิสมบูรณ์ การปฏิสนธิเป็นเรื่องยากหากมีอสุจิน้อยกว่า 60 ล้านตัวต่อการหลั่งแต่ละครั้ง นอกจากนี้ ยิ่งจำนวนอสุจิที่มีการเคลื่อนไหวปกติในน้ำอสุจิสูงขึ้น โอกาสในการปฏิสนธิก็จะยิ่งดีขึ้น

น้ำอสุจิที่มีอสุจิทั้งหมดน้อยกว่า หรือมีสเปิร์มเคลื่อนไหวในสัดส่วนต่ำ แม้ว่ากระบวนการปฏิสนธิจะดำเนินไปอย่างราบรื่น ร่างกายและพละกำลังของเด็กจะลดลงในอนาคต หากผู้หญิงมีโรคเสริมที่รุนแรงมากขึ้น ปากมดลูกอักเสบ ก็ควรได้รับการรักษา เนื่องจากการอุดตันหรือการอักเสบของท่อนำไข่ สามารถนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากหรือการตั้งครรภ์นอกมดลูกในสตรีได้ รับรองความสมบูรณ์ของเซลล์เพศ

สเปิร์มของมนุษย์ต้องผ่านอีพีดิไดมิสจึงจะเจริญเต็มที่ ซึ่งใช้เวลาประมาณ 14 วัน หลังจากที่สเปิร์มถูกขับออก จะสามารถอยู่รอดได้ในสภาพแวดล้อม ที่เป็นกรดของช่องคลอดเพียงไม่กี่ชั่วโมง และจะสามารถอยู่รอดได้ในท่อนำไข่เพียง 1 ถึง 2 วันเท่านั้น ความสามารถในการปฏิสนธิของไข่มีระยะเวลาประมาณ 12 ชั่วโมง ดังนั้นหากคุณต้องการตั้งครรภ์ คุณต้องมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการตกไข่ เพื่อให้อสุจิและไข่รวมตัวกัน

เพื่อให้มีวุฒิภาวะที่ดีที่สุด หากคุณมีเพศสัมพันธ์บ่อยเกินไป จำนวนอสุจิในการหลั่งจะลดลงและยังไม่บรรลุนิติภาวะ ดังนั้น เพื่อที่จะตั้งครรภ์ได้สำเร็จจำนวนชีวิตทางเพศไม่ควรบ่อยเกินไป เซลล์เพศนั้นยังไม่บรรลุนิติภาวะและไม่สามารถรวมกันได้ แต่ถ้าพวกมันโตเต็มที่ เซลล์เหล่านั้นจะสูญเสียความสามารถในการรวมตัว หลังจากผลิตสเปิร์มแล้วมันจะปล่อยอัณฑะไปที่หลอดน้ำอสุจิ ซึ่งจะถูกเก็บไว้ชั่วคราว

เมื่อเก็บไว้นานเกินไป การเคลื่อนไหวของอสุจิจะลดลง หรือแม้แต่ตายและถูกดูดซึม หากเซลล์เพศไม่เจริญเต็มที่ก็จะส่งผลโดยตรง ต่อกระบวนการปฏิสนธิที่ราบรื่น แสวงหาชีวิตทางเพศที่กลมกลืน และมีความสุขด้วยอารมณ์ที่มีความสุขและผ่อนคลาย ความเครียดทางจิตใจอาจทำให้เกิดอาการกระตุกของท่อนำไข่ ซึ่งส่งผลต่อทางเดินที่ราบรื่นของสเปิร์ม ดังนั้น ควรขจัดความกลัวและความขยะแขยงของชีวิตทางเพศ

รังไข่จะมีไข่ที่โตเต็มที่ทุกเดือน โดยปกติคือวันที่ 14 ถึง 15 ของรอบเดือน หลังจากที่ไข่ออกจากรังไข่แล้ว หากไม่ได้รับการปฏิสนธิภายใน 24 ชั่วโมง ไข่จะค่อยๆ เสื่อมสภาพและตาย ดังนั้น การปฏิสนธิจะได้ผลดีที่สุดภายใน 15 ถึง 18 ชั่วโมงหลังจากปล่อยไข่

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > ทฤษฎีเกม เป็นกลยุทธ์ที่ใช้ความคิดในแง่ของคณิตศาสตร์

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร
โรงเรียนบ้านโกรกสิงขร